Body Combat

Descripción

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales.

Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: karate, boxeo, taekwondo, tai chi y muay thai…

Coreografiado con una base musical acorde a los golpes, puñetazos, patadas y katas, para quemar calorías y mejorar la resistencia cardiovascular y la coordinación.


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